人体全身有非常多的穴位，每个穴位代表的意义也不同，对穴位进行按摩，可以帮助人体缓解身心的疲劳，还可以增加身体的免疫力，强身健体。穴位按摩的手法也有很多，基础按摩手法可以分为揉法、捏法、搓法和推法。
三分治病七分养，八分护理十分防。
忙着治病不忙防，没有忙到点子上。
按摩的手法和力道都很重要，运用恰当则能养生，而太大力则又伤身。
吴老师讲解保护破门作用，向学员指明储存能量部位，其是以一种能量的形式存在。
吴老师讲解根骶能量基本手法，分享干货，语言幽默，能使学员精神较好集中。
而吴金乐老师的“根骶能量健康法”遵循了中医整体自然观念，打破了现有医学中医按摩调理的局限思路，抓住了人体健康的根本，以调理强化人的精气神、提高体质为主导，调动人体的自我修复能力，让人体在修身养性调理的根本基础上达到自我康复，具有立竿见影的显著效果。
学员反馈
通过根骶疗法，给患者修谷道、根骶全套加艾灸，所有的症状好一大半；学员对患者采用外根疗法，面部肌肉恢复正常；牛皮癣患者通过此疗法皮肤症状也逐渐改善。
手法特点
tedian
1.此操作手法安全无痛、效果显著，轻柔、渗透、持续、集中，适应全体，老少皆宜，可调理百病，不论男女，只要掌握要领，均可操作。
2.此疗法适用人群广泛，男女老幼均可接受，在按摩过程中，绝大部分会十分放松的小睡，醒后感觉非常舒服，症状都会有所改善。
3.健康产生美，美容美体，减肥，效果安全，绿色。黑眼圈、嘴唇黑紫、青黑无华的面色和松弛下垂的面部，均可当场改善。
4.大多数“腰椎颈肩和下肢病症”现场见效。各种男女生理功能，前列腺，子宫肌瘤、月经失调等多种疑难杂症效果奇佳。
主讲内容
neirong
（一）根骶能量健康法的传承渊源及原理讲解。
（二）根骶能量健康法涉及到的经脉介绍及与各经脉的密切关系揭示：任脉、冲脉、督脉、足厥阴肝经、足少阳胆经、胞脉、足少阴肾经、足太阳膀胱经。
（三）根骶能量健康法主要调理部位的讲解及《宗筋、魄门》在人体的重大作用深层揭示。
（四）具体手法、力度讲解及练习，各类症状的现场实操及当场验证：
1.眼睛干涩，目翳、老花眼等眼部疾病
2.头晕头痛，鼻炎、口唇干裂、支气管炎、哮喘、扁桃体炎
3.失眠、神经衰弱、便秘、痔疮
4.宫寒肢冷、乳腺增生、副乳、阴囊潮湿、性冷淡、阳痿早泄等男女性疾病
5.胃炎，胃溃疡、胃下垂等肠胃疾病
6.腰椎间盘突出、颈椎病、椎管狭窄、关节疼痛、肩周炎、颈椎病等骨科疾病
7.食道癌、胃癌、淋巴癌、肝癌等的调理调理
8.美容方面：美容祛斑，瘦身瘦脸、祛皱美白、皮肤过敏等
本课程以课堂讲授和实操为主，以自然科学为基础、以实用为重点、以效果为目的、毫无保留、全部公开。传授内容非常丰富自然，实战性强，适应范围广，具有显著疗效，尤其针对各种疑难杂症可起到意想不到的效果。
主讲专家zhuanjia
中推《根骶能量健康法》授课专家，中推中医专家委员会副主任委员。医院副院长，“根骶能量健康法”创始人，民间高人，从事根骶能量健康疗法的研究学习多年。在此过程中，吴老师跟随多个老师进行学习针灸、正骨等，并将众多思想理念融会贯通，在临床实践中不断研究探索，独辟蹊径创立出轻柔安全的根骶能量健康法，手法操作轻柔，舒适，简单，有效、适应全体人群、绿色安全、可医百病，对大部分疑难杂症和提高人体自身体能有立竿见影甚至神奇的功效，受到广大患者及学员的一致好评。
以有形的手法调动无形的能量
以无形的能量修复有形的整体
根骶能量健康按摩疗法实战临床
应用高级研修班开课于
时间与地点
由吴金乐老师主讲的“根骶能量健康按摩疗法实战临床应用高级研修班”将开课于：
12月25日——12月27日（3天）（24日全天报到）北京
研修费：每人元会员元，提前转款元安排座位
（食宿可协助安排，费用自理）
中推协会《会员证》优惠*策及办理流程
范主任（同
每逢佳节胖三斤？
吃撑了怎么办？
怎样预防暴饮暴食？
下面小编带大家了解一下~
吃撑了怎么办
1.吃撑了食物想要加速消化功能的进行，首先需要消耗大量的能量。但是又不能剧烈的运动，这个时候洗澡是个不错的选择。洗澡会让人体消耗能量，加快人体消化。
因而，吃撑后，可以洗个澡，这样不会那么难受。如果身体能承受，且有冷浴的习惯，可以洗冷水澡。游泳也可以，但万不可运动太激烈。洗澡的时间比平时稍微长一点，洗后静坐或是慢慢散步。
2.就餐时喝了大量啤酒、可乐、碳酸饮料等充满大量气体的酒水，往往导致饱撑，且比较难受，特别是那些肠胃功能不正常的人。
这种情况，往往泌尿和排汗更容易缓解饱撑。排汗可以开空调等室内升温，出了一身汗，然后再洗澡即可。如果要双管齐下，还可以服螺内酯等利尿药物促进排尿。
3.大家都知道运动能够有效的帮助食物的消化，但是需要注意的是，吃撑后千万不能立即进行剧烈运动，否则很容易损伤肠胃的严重的话可能会导致胃下垂等症状。要通过运动来缓解饱撑，至少要在餐后1小时。
4.饭后喝适量的汤水能够减轻胃液的负担，加快消化功能的进行，但是这个方法需要确定吃进去的东西会不会在喝下水之后膨胀，反而增加胃肠的负担，要知道，水喝多了也是能喝撑的;另一方面，如果吃进去的东西已经很多，再大量喝水，很容易导致更难受，甚至会损伤肠胃。
5.我们知道，肠胃消化食物，需要靠胃酸，因而，吃撑后，可以喝点苹果醋、酸橙汁等酸性饮料，或是喝酸杨桃、酸杨梅、酸柠檬等酸味水果汁。
6.如果是肠胃消化能力不好，吃饱后长时间撑着，则可以去药店买点健胃消食片吃，也可以买点消化液喝，这样才能比较有效缓解饱撑。
7.如果是饱撑得非常厉害，把肠胃涨得发痛，那好去求医。如果不求医，那就吃催吐药或泻药，泻药更有效。注意，如果是儿童或是老人，由于体魄弱，抵抗力差，泻药不能用那些猛烈的，要用缓泻药，否则很容易大伤元气
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