肚脐，在中医上叫做“神阙穴”，这个穴位是我们身上唯一看的见、摸得着的穴位，按揉肚脐能够帮助消化吸收、健脑补肾，同时，从肚脐的形状也可以看出身体健康状况。
在中医看来，肚脐是个防病治病的“长寿穴”，称之为“神阙穴”。任脉由此经过，与督脉的命门相对应，又因任督二脉统领全身经络的气血运行，所以认为肚脐有“温通经络，调和气血”的功效。
古人有“脐为五脏六腑之本”、“元气归脏之根”的说法。肚脐皮薄凹陷，无皮下脂肪组织，皮肤直接与筋膜、腹膜相连，很容易受寒邪侵袭，但同时也便于温养，故神阙穴历来是养生要穴。
温养肚脐，可鼓一身之阳气。神阙穴邻近胃、肝胆、胰、肠等器官，通过对神阙的温养，还可以治疗腹痛、腹泻、急慢性胃痛、胃下垂、顽固性呃逆、功能性消化不良、结肠炎、脱肛等病症。
从肚脐眼形状看出身体状况1.突出的肚脐。这种肚脐的人可能患有疝气。当他们抬起重物时，可以看到肚脐的凸起，这很可能是疝气引起的。
2.小凸起如果你的肚脐有小小的凸起，那么你更容易感染各种类型的流感病*。你会遇到感冒和感冒的康复时间很长。
3.杏仁形。杏仁形肚脐有各种问题。他们容易发生肌肉疼痛，也容易发生偏头痛。骨骼也相对较弱。
4.用U形凸起。它看起来很漂亮，但是有U形的肚脐的人被认为有皮肤疾病和肾脏疾病的风险。不过他们不太容易患有遗传异常。
5.常规肚脐常规肚脐的人没有大问题，但他们容易患有体重紊乱。它们容易发生消化问题，最常见的便秘。
为什么不能抠肚脐眼？肚脐眼是内脏与外界距离最近的地方，千万不能用力抠，可以先试着用潮湿的棉签轻轻地擦，动作一定要轻，只把边缘容易擦到的地方擦一下就好了。肚脐眼从本质上来说是脐带剪断后留下的疤痕，它通常可以是一个小凹陷或是一个小突起。肚脐下面的腹部肌肉形成一个凹陷，肚脐内很容易藏着污垢，不及时清洗，就可能产生异味。
小朋友的肚脐眼最初是凸出来的，这与健康并没有任何联系。这是因为儿童的腹壁比较薄，体内器官在发育成熟之前压迫腹壁，从而使得肚脐眼受压迫而外凸，这完全属于正常情况。
当人体出现肝硬化、肝腹水、慢性肾炎等病情时，肚脐眼往往会凸出来，这是因为肚脐眼的组织比较软、薄，当高度腹肿时，就会凸出来，此时应该高度重视病情。
肚脐内通五脏六腑，因此可以治疗肠胃病。如果肠胃有风、寒气，或者进食生冷食物后出现腹痛、腹泻、大便溏稀，除了可用热毛巾敷肚脐及四周，还可取一片生姜，置于肚脐眼上，然后点燃艾条，在生姜上方灸热，通过生姜将热传递到肚脐眼里。一次大概灸半小时，如果是因进食出现急性腹痛腹泻，2次可痊愈；如果平时养生调理，每天可灸1—2次。这只适合为肠胃驱风寒，如果有便秘者，不能乱灸。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇