在现在这个以瘦为美的社会，许多人在街道上看到一个稍微胖些的人就会窃窃私语议论纷纷，更有些博主在互联网上打着科普的旗号传播身材焦虑，认为漂亮女性都该“骨感美”。
这无形中给现代审美观造成畸形，认为越瘦越好。特别是女性为了减肥使出浑身解数，运动减肥坚持不下来，只能选择节食，每天吃些维持身体能量的简单食品从而忽略了营养均衡，但也只有刚开始减肥那两天“掉肉”，后面一马平川的体重统计曲线更是让人崩溃。因此部分女性开始下定决心瘦到“完美体重”，并进行更加严重的节食，甚至连晚饭也不吃了。时间一久就造成消化系统失调，头发干枯油腻，脱发、脸上长痘，落得一身疾病。
为什么只有减肥初期掉秤快呢？这是因为减肥初期并没有消耗掉人体中的脂肪，而是代谢了水分，所以会呈现出掉秤快的现象。
由此可见节食减肥是非常不健康的。
随着临床医学专家、营养学专家对过度减肥的重视，标准体重对照表横空出世，非常简洁明了地表示了女性每个身高所对应的三种不同体重。让女性明白并不是非要瘦成“骨感美”才是最美的，过瘦也会出现疾病，具体是哪些疾病？什么样的体重才达标？为什么有些人越减越重？这些问题由医生来为你解答。
1.内脏下垂
有些人不光减肥，每天还要上课、上班以及做家庭主妇，时间一长觉得腹腔不适，有下垂感觉，特别是在每天吃饭的时候，觉得胃部涨得难受，检查也不能发现什么问题，这可能就是出现胃下垂情况。
甚至有些女性自发性觉得腰酸、腹部下坠，这种情况在走路或者是蹲下时更为明显，这时子宫下垂的表现。人体过瘦就容易营养不良，体内脂肪全都被消耗光了就无法对脏器起到保护作用，导致盆腔中筋膜松弛，发生子宫脱垂。
以上两种情况可同时出现，轻度下垂患者可使用保守治疗方法，例如改善睡眠、补充营养，如果是重度患者就需要手术治疗，给身体增加负担。
2.脱发
脱发已经是现在社会中不管哪个年龄阶段的人都在担心的事了，智能手机的出现让人们时不时看会儿直播，买买东西、看看电视剧什么的，不知不觉就已经到了深夜，原本长时间看手机带来的辐射就不可小觑，瘦弱的身体就更让脱发速度加快了。面对早上起床后看到枕头上大把头发下定决心早睡，殊不知导致脱发不仅仅是熬夜和辐射。
组成头发的主要物质之一就是角质蛋白，长时间节食减肥会让体内营养不充分，头发生长需要营养，得不到供给就会变得黯淡无光、分叉、粗糙、脱落。
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