小时候你有没有听大人说过类似的话：
屋里别打伞，小心长不高！
别吞西瓜籽，肚里长西瓜！
......
虽然长大之后这些话已经没办法再骗到我们，但不经意间，总有些看起来十分正确的新说法悄悄给我们洗了脑。
比如
1
冬天别露脚踝，容易关节炎？
露脚踝和关节炎没关系，想想看，冬天外出，大家的手和脸不都露在外面嘛。只要体感舒适，那脚踝为什么不能露呢？
当然，时间不能太长。冻太久了，哪个部位也受不了。
2
趴着睡觉，会把心脏压碎？
如果说趴着睡最受伤的地方，应该是脖子，一晚上都是扭着的，比心脏难受多了。
3
没事别翘二郎腿，等于慢性自杀？
与其考虑二郎腿给身体带来的伤害，倒不如改掉久坐不动的习惯，每半小时左右动一下，改善颈部僵硬，腰背酸痛。
4
看电视别离太近，容易近视？
目前并没有科学证据证明眼睛近视和近距离看电视有关，你近视与否，要看遗传和用眼环境。
5
吃饭时候别喝水，不消化？
胃酸作为一种缓冲液，浓度是不会那么轻易就变化的，对于消化功能正常的人来说，什么时候喝水都没问题。
6
别没事刮胡子，不然以后胡子变密变粗不好看？
胡子是粗是细，是黑是浅，跟你刮不刮关系不大，这些是由基因和荷尔蒙决定的。
7
饭后别立刻游泳，容易抽筋溺水？
根据美国红十字会科学顾问委员会的研究声明：饭后游泳和溺水风险增加没关系，不过你要是喝酒了再去游泳，真的很危险。
8
被蚊子叮了，赶紧吐口水止痒？
口水的止痒功力微乎其微，反正这些包你不管也会消退的。
9
一天必须睡够8小时，不然不健康？
人一天要睡8小时，实际上只是一个平均数值，不同的人，不同的身体情况，不同的基因会有不同的数字。
10
吞西瓜籽会长出西瓜，吞口香糖会粘住肠子？
我们的肠道蠕动能力非常强大，甭管是西瓜籽还是口香糖，只要是不会被人体消化的部分都可以蠕动出去。
11
吃酱油会变黑？
皮肤的颜色由一种色素决定的，吃下去的一切东西都不会影响色素合成。
12
吃耳屎会变哑巴？
耳屎，平时自己就会掉，不需要刻意去挖它。
13
洗澡时含一口水不感冒？
其实温度并不是导致感冒的直接原因。
14
不能和红眼病人对视，会传染？
细菌性的红眼病，通常用药后24小时，症状缓解就可以去工作上课了，大多数病毒性的不需要特别治疗，通常4-7天会自愈。
15
洗澡记得搓泥？
洗澡时搓下来的泥主要由脱落的皮肤碎屑、灰尘及汗构成，定期脱落。
16
发烧是好事情，能变聪明？
发烧就是免疫系统给你身体做的一次杀毒，但太久也不行。特别是小孩子的脑功能不完善，如果出现了高热惊厥，这是十分危险的，一定要及时就医。
17
被烫到了赶紧撒盐，浇醋，酱油，麻油......
还有涂牙膏，抹肥皂的，都不是正规的烫伤处理办法。应该先用冷水降温，使用无菌纱布覆盖伤口防止感染，找医生处理。
18
眼镜能少戴就少戴，不然眼睛变形了不好看？
戴眼镜可以让你看得更清楚，眼球变形只是因为近视度数加深了，所以注意眼睛健康，保持良好用眼习惯才是正道。
19
饭后别着急运动，小心胃下垂？
胃下垂就不是病，仅仅是个生理状态，跟饭后运动并没有关系。
20
日行一善，福报不断！
这条是对的！祝你上班和放假一样开心！
编辑：沈丹
来源：丁香医生
邮箱：pdxinwenchu
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