文员求职招聘QQ群 http://www.ktyx.com.cn/lehuo/baike/20201113/533.html众所周知,酵素生命的原动力,也是身体的清道夫,能加速人体的新陈代谢,将隐藏在体内的有害物质及*素排出体外。
但是,酵素在促使身体恢复健康的过程中可能会引起一些“暂时性身体不适症状”,这些反应被称为好转反应,也叫退病症状、整健反应,中医称之为“瞑眩反应”。
什么是好转反应?
好转反应是体质改善“向好”所呈现出来的一种异常现象。当人体长年处于亚健康状态或者病态时,身体已经适应这种状态而没有什么异常感觉。
一旦这种状态发生改变,身体就产生短暂的不适应和轻微拒绝与抵抗现象,从而表现出不舒服或某些症状。
人是一种习惯性动物,举例来讲,抽烟的人刚开始戒烟肯定会很难熬,会感觉不舒服。长期不锻炼不跑步的人,偶尔跑几次且运动量不小,会出现腿胀腿痛的现象。但是如果坚持戒烟、坚持跑步,不仅这些不适现象会逐渐消失,人体健康状态也会慢慢改善。
“好转反应”与“副作用”的区别?
好转反应呈波段式,分营养修正期、排*高峰期、气血活络酸痛期以及细胞再生困乏期。在此过程中会出现各种不适症状,但过一段时间后症状会自行消失。症状的出现有周期性,并且呈不断减轻的趋势。细胞不断再生,在有症状时,休息的越多,症状就会越轻微,很快就会结束。
副作用是指:为了治疗某器官系统的疾病,如肺脏,经过一段时间的药物治疗后,肺部可能得到了改善,但由于药物的*副作用使其它的器官(如肝、肾)受到了伤害。假如病情加重,会一直持续症状,且进一步恶化,没有周期性波段式的反应。
酵素引起的好转反应,是酵素对细胞、组织、器官或血液的有病部位发生作用,进行解*排*,把病理过程改为正常生理代谢的一种能力。其实,这是身体转好的信号,是身体开始康复的起跑点。大多数保健食品在食用一段时间后,当能量累积到相当程度时,都必然会产生好转反应。而酵素食品所产生的的好转反应其程度、发生率和周期都较轻较低,除非是特殊敏感体质的人可能会程度重一点。好转反应出现的现象也多样化,因人而异,所以不必担心,更不要因为好转反应而中途放弃。
不同疾病出现的好转反应(此数据仅供参考)
没有感觉:但气色、皮肤、眼神都在变好(这就是身体比较健康者,好转反应几乎察觉不到)
酸性体质:身体困倦、喉干舌燥、尿频、放屁多,这都是体内环境改善的正常现象
高血压者:会有头重如裹、眩晕头痛的现象,这是血液循环改善,但血管阻力未消失的缘故
低血压者:头晕、困倦
贫血者:会有轻微流鼻血,乏力加重
胃炎者:胸口发闷、发热的感觉、食欲不佳,可改为饭后服用
胃溃疡者:溃疡部位会有疼痛加剧或闷涨的感觉,可改为饭后服用
胃下垂者:胃部觉得不适、想呕吐,可改为饭后服用
肠炎者:有腹泻疼痛现象,依人而异
肝不好者:想呕吐、皮肤会痒或有出疹的现象、口渴、更疲倦、精神不好
肝硬化者:排便时,有会有血丝、血块、便黑、腹泻
肾脏病者:蛋白质减少,有时有面部浮肿,或脚部轻微水肿等现象
糖尿病者:口干、倦怠、多尿,有时会增加排出的糖份,手脚或出现有水肿现象
青春痘者:初期会稍为增加,但很快就会消失。这是皮脂腺阻塞,停留在皮脂腺的脂肪或*素被活化的细胞排除后,渐渐改善的原因
痔疮者:排便时,有时会出血或有血丝现象
慢性支气管炎者:会有口干、呕吐、头昏、痰不易咳出等现象
肺不好者:咳嗽时,痰增加,微带乳*色
鼻窦炎者:有时会增加排出鼻涕量且呈现浓稠状
皮肤过敏者:初期皮肤发痒加剧,几天后,即减缓,可采用间歇性食用
子宫不好者:初期月经量增加,或经痛,或有血块排出
神经官能症者:不能入睡出现兴奋现象,故夜晚不宜食用
白血球过少者:觉得口干、多梦、乏力、胃不舒服等
风湿痛者:患部会有轻微酸痛,几天后即消失
痛风病者:会有乏力感或酸痛
尿酸过多者:全身酸痛,依症状程度,出现不同的反应
心脏病者:初期反应呼吸急促、不顺畅、情绪不稳
气喘者:咳嗽加剧、痰增加、胸痛等
近视者:有酸涩感、头痛,这是视力改善现象
妇女病者:阴部搔痒、分泌物增加,并有点状出血
痛经者:全身无力感或疼痛,2~3日后消失
出现好转反应的规律
①同食用量较少的人相比,食用量多的人较易出现反应。
②十几岁的青少年和七十岁以上的老年人,较一般人不易出现好转反应。
③身体不好、多病、过度疲劳、生活和饮食不规律的人较易出现好转反应。
④无法用数据表示程度的内脏器官疾病,或初患疾病的病人,较易出现好转反应。
⑤好转反应一般不会一起出现,有些人会在几个部位出现反应。一般来说,好转反应会按器官健康状况的顺序,寻找病痛明显的部位进行修复,因此病痛部位会依次出现疼痛现象。例如为了头痛而食用健康产品时,最初会产生头更痛的好转反应,不久又会出现肚子痛的例子,就是说之前在肠道的某一部位也有了异常(无论是有无自觉症状)。
⑥反复出现好转反应也不是副作用,因为食用健康产品基本上没有引起副作用的因素存在,有些人做了断食疗法也出现好转反应。
⑦好转反应程度及长短不一,往往呈阶段性。
出现好转反应如何处理
在对日常生活没有影响的情况下,如果出现好转反应,可继续服用酵素产品,好转症状一段时间后便会自行消失。
此外,出现好转反应,应多补充水分,每天保证不低毫升水,加速代谢,减轻好转症状。
若强烈的反应持续一周以上,无法忍受时可停用2~3日,待症状减轻或消失再行食用,但需减少酵素饮用量。
体质太虚或年龄较高者须减用量,避免好转反应难以承受,年轻或体质较好者,则可采取正常量,使改善时间缩短。
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