治疗白癜风最有效的医院 http://m.39.net/pf/a_4618897.html养生论有入秋进补的说法,但是,经过长夏湿气的积累,人们仍需祛湿调养脾胃,湿气最克脾胃,反过来脾胃弱最生湿气,调补脾胃,祛除湿气,既是对夏季损耗的弥补,也是冬季贮存体能、积蓄能量的需要。
每天,你可能都受到下面这些症状的折磨:
①大便不成形,溏稀或者便秘
②口干,口苦,口臭
③痰多,咳嗽,嗓子不清爽
④头发油腻,脱发,白发
⑤肥胖,减肥后容易反弹
⑥浮肿,眼袋下垂
⑦腰酸关节疼痛
⑧胸口闷
⑨黑眼圈
⑩睡觉打呼噜
?头晕没精神,特别疲劳
?皮肤油腻,起湿疹等……
其实这都是因为你湿气太重
医院,很可能也查不出什么疾病。但你并不放心。其实这都是因为你湿气太重,中医将齿痕舌或者舌苔*腻,大便溏稀不成形,满脸油腻,嗜睡,困乏无力等等这种状态称为湿气重。
起初湿气重的人只是感觉舌像异常,大便溏稀不成形、皮肤起疹起痘;进一步发展,会出现关节疼痛,体型肥胖;
久而久之还会引发脂肪肝、心脑血管甚至恶性肿瘤。
湿气重还会让人变丑
湿气还会极大的影响一个人的容貌,
表现在皮肤上会出现长斑长痘,暗*无光;
表现在体型上就是水肿肥胖,大腹便便;
表现在精神气色上就会出现无精打采,困乏无力。
怎么祛湿?
现在的人们都特别重视祛湿,可是为什么湿气还是非常普遍,甚至十人九湿呢?
真实的情况是:
1、很多人湿气重,首先会想到去吃一些利湿渗水的东西,但是湿气重,首责之于脾,可惜很多人在健康方面都是小白,外行,祛湿的时候常常单纯的吃下了类似红豆薏米粉之类利湿渗水的东西。脾虚不解决,湿气不可能根除。
2、有人吃了健脾健胃之药,也服用了利湿渗水之药,但是表症并不会在短时间内消除,于是常常中途放弃。那些购买各种祛湿产品的,有半数吃到中途都放弃了。
那有没有可以健脾又能祛湿气起效还快的东西呢?——当然有但是很多有些,食疗又见效慢且麻烦不持久,比如红豆薏米这个配方单一,寒性大不易消化,所以脾胃不好的人不能吃红豆薏米粥,脾胃好也不适合长期吃。
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这款古方祛湿茶的配方,
最早出现在张仲景的《伤寒论》当中,
以水煎芡实、薏仁、鱼腥草,栀子祛体内寒*水湿,
唐代时王焘在原有药方上进行改良,
并收录在著名的《外台秘要》卷八《延年密录》,
这就是古方祛湿茶的配方来源~
岐*中医以古方为基,
现代医学技术为辅,
将芡实3g、薏苡仁5g、茯苓3g、鱼腥草2g、栀子5g、荷叶3g、干姜2g等
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