北京痤疮中医医院介绍治疗和预防痤疮常识 http://www.ktyx.com.cn/lehuo/baike/20210204/760.html中医典籍大全手机应用：免费下载+免费使用
你的生活习惯与身体感受
如果有此倾向
不妨学习古中医与传统文化
改造身心
拯救自己
你的时间究竟浪费在了哪里？↑↑↑
短片中说，人平均一生的寿命是78年。睡觉占据了人生1/3的时间，工作占据了10.5年，花在社交媒体、看电视的时间9.5年，再除去日常吃喝拉撒的时间，留给自己主动支配的时间，只有短短9年。
真正拉开人与人之间差距的，就是可支配的时间里，你所做的事。
01
别让娱乐至死，毁掉你的人生
上周有个微博热搜，一个印度16岁男孩连续吃鸡6小时后心搏停止，医生抢救无效死亡。
据家人描述，男孩非常沉迷这个游戏，强制把游戏删除后他就绝食抗议，家人呼吁官方禁止该游戏。
但从本质上说，毁人的从来不是游戏，而是没有节制的欲望。
娱乐至死的时代，获得短期快感太容易了。
我们所有时间都能被碎片式的信息所吞噬。
《新线消费市场人群洞察报告》中，报告覆盖人群达6.4亿。
以某短视频app为例，用户日均使用时长超过一小时，次数为8.4次。
睡前熬半宿，早上头条看世界。刷剧刷微博，玩完王者又马上奔赴“吃鸡”战场。
不论在地铁、商场还是餐厅，都能看到有人抱着一部手机哈哈傻乐。
知乎上有个问题，有哪些年轻人千万不能碰的东西？
高票回答是这样的——
“年轻人千万不要碰的东西之一，便是能获得短期快感的软件。它们会在不知不觉中偷走你的时间，消磨你的意志力，摧毁你向上的勇气。”
年，医院眼科接诊了一位20岁的大二女生，这个女生来的时候，右眼视力几乎丧失，只剩下光感。
医生检查后发现，这位女生得了急性视神经乳头炎。一问才知道，最近两个月这位女生天天抱着手机聊
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