冬季寒冷，人们室外活动相对减少，为保持身体热能，人们进食相对增多。
正常情况下寒冷可促使体内分解代谢增加，促进肌肉细胞产热，致使血尿酸升高。
以上各种因素均可导致冬季病情相对加重，因此，在寒冷的冬季，痛风患者务必要注意以下几点。
一、要注意保暖
因痛风患者肌肉摄取葡萄糖能力下降，身体产热不够，耐寒能力下降。另外寒冷刺激本身可使呼吸系统抗病能力减弱，易患感冒甚至肺炎。因此冬季注意保暖非常重要。
此外，还应注意的是由于痛风患者手、足部受寒易引发痛风性关节炎急性发作，所以要经常注意保护自己的手、足，发现病变及时治疗。
二、冬季要控制饮食
因冬季进食增多，更要注意避免高嘌呤饮食。
在保暖的前提下应逐渐增加室外活动，一方面增加周围组织对糖的利用，一方面提高耐寒能力，增加体质，还应注意经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
三、要注意检查血尿酸
根据尿酸以随时调整药物剂量，使血尿酸保持相对稳定，避免各种急、慢性并发症的发生、发展。尤其冬季各种心血管疾病发生率相对增加，痛风患者更应注意。
对已并发有心肌供血不足及高血压的患者，除控制好血尿酸外尚应服用改善心、脑血管病变的有关药物。
四、冬季干燥
冬季空气比较干燥，出汗亦相应减少，皮肤比较干燥，因此痛风患者洗浴次数应相对减少，洗浴时不要用碱性的清洁物品，以免诱发皮肤瘙痒，浴后最好涂些润肤霜。
总而言之，痛风患者冬季更要注意调整自己的生活起居，注意监测自我症状及血尿酸情况。遇到受寒感冒要及时治疗，避免引发其他严重并发症。
而说到痛风的饮食控制，中医上更具有独特的优势，中医食疗作为特色的中医治疗之一，可有效预防和缓解痛风的发生发展。
根据痛风的表现，类似于中医的“痰核”、“痹症”。主要是饮食不节、偏食海鲜、饮酒以啤酒为主而致脾虚生湿、湿热蕴结或瘀热阻滞、痰浊阻滞，病久而致肝肾阴虚。
所以，饮食调理对于痛风及高尿酸患者来讲是尤其重要的，但很多患者反映说自己在家不知该如何从饮食方面下手，面对餐桌上的众多食物，哪些该吃，哪些严格禁止吃完全不了解...
痛风尿酸高福音康风散+康酸清
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颈部：①颈椎病②颈椎增生③颈椎间盘突出④富贵包
肩部：①肩周炎②肩关节炎③肩肌劳损
手臂：①腱鞘炎②网球肘
腰部:①腰肌劳损②腰间盘突出③腰椎骨刺④腰部风湿⑤股骨头坏死⑥强直性脊柱炎⑦腰椎管狭窄
膝盖：①风湿关节炎(类风湿)②滑膜炎③半月板损伤④膝盖骨刺⑤韧带拉伤⑥骨膜炎⑦骨性关节炎
痛风人群(及高尿酸人群)，骨伤，扭伤老伤后遗症，月子病，老寒腿，老风湿等！
肠胃：胃痛、胃胀、胃酸、慢性胃炎、胆汁反流性胃炎、胃糜烂、胃溃疡、胃出血、胃窦炎、十二指肠溃疡(球炎)、胃下垂、萎缩性胃炎等
肝部：肝损伤、脂肪肝、酒精肝，转氨酶升高等
全方位的调理心.肝.脾.肺.肾.阴.阳有效改善：男言之隐妇科困扰失眠多梦便秘烦恼斑痘问题气血循环阴阳平衡等
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